Тренировка или десерт?

Тренировка или десерт?

Выяснено, что влияет на решение отложить занятия спортом. 

О пользе ежедневной физической активности известно каждому, однако многие люди не склонны отдавать предпочтение занятию спортом, когда есть возможность получить сиюминутное удовольствие, например, от вкусной еды. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, проливает свет на то, почему мы можем выбирать более «вредный» вариант.  

Ученые изучили на мышах влияние системы орексин-содержащих нейронов гипоталамуса на принятие решения о выборе между физической активностью и другими, более привлекательными вариантами.

Орексин-содержащие нейроны являются частью орексинергической системы и выделяют особые нейропептиды – орексины. Они играют ключевую роль в регуляции, в частности, пищевого поведения.  Активность орексин-содержащих нейронов регулируется многими нейротрансмиттерами – дофамином, норадреналином, серотонином и другими. 

Исследователи сравнивали, как ведут себя грызуны с активной и неактивной орексинергической системой. В эксперименте у мышей был выбор между бегом на колесе и употреблением вкусного лакомства.

Мыши с полностью активной орексинергической системой проводили больше времени за бегом на колесе и тратили меньше времени на лакомства, по сравнению с мышами с неактивной орексинергической системой. 

Однако, когда был доступен только один вариант (либо колесо, либо лакомство) обе группы вели себя одинаково. Это говорит о том, что орексинергическая система не контролирует общее количество физической активности или потребляемой пищи, а скорее предопределяет выбор в пользу физических упражнения, когда есть возможность выбрать между различными вариантами.

По словам ученых, система орексин-содержащих нейронов гипоталамуса может играть важную роль в выборе в пользу «здоровой» модели поведения. Это исследование в дальнейшей перспективе может дать толчок к разработке новых стратегий борьбы с глобальной эпидемией ожирения и метаболическими нарушениями.

Источник: nature.com/articles/s41593-024-01696-2

Войдите или зарегистрируйтесь.

Только зарегистрированные пользователи могут комментировать публикацию.

Читайте также